makanan untuk bayi 6bulan..

assalamualaikum..

hari ni pecah rekod sebab da 3 kali post entry.. amekkaw.. actually saye tengah pening.. pening fikir ape yang boleh dan ape yang tak boleh untuk bagi ufairah makan.. yang paling saye tau.. say NO to SUGAR and SALT untuk baby under 1 year old.. tu la.. padan muke ibu ufairah ni.. asyik study pasal penyusuan je sampai terlupe bab pemakanan anak.. selame hari ni rase macam lame je lagi ufairah nak boleh makan.. rupenye tak.. pejam celik pejam celik da 6 bulan.. da boleh makan..

semue da ready.. sekarang ni ufairah ade 2 set bekas makanan untuk ke rumah BS.. 2 set sudu dan garfu.. 1 botol yang puting pelik (bukan macam puting ibu).. yang budakbudak selalu buat minum air selain dari susu.. Allah.. baru saye ingat yang ufairah da boleh minum air masak dan airair lain selain susu ibu.. sedihnye.. saye da siap beli food tray untuk frozen food ufairah dan terbaru semalam saye beli kurma ajwa atau kurma nabi untuk buat puree.. mahal woo sekilo RM140.. tapi hari ni saye cume bekalkan susu 18oz untuk BS ufairah.. teruk kan? adoiiaaaiii fifi.. aku lempang ko lajulaju jugak..

sebenarnye saye taktau cemane nak buat puree.. maksud saye saye taktau tahap kelikatan puree untuk ufairah.. elok ke bagi puree kurme je.. sebenarnye terlalu banyak pilihan makanan.. saye jadi confius.. aaargghhh.. anak nak makan ibu pulak tension.. sebab ape? sebab nak yang terbaikkan..

nurse ade cakap kat saye.. da boleh buat bubur.. caircair.. tapis atau blend.. letak isi ikan sikit dan bayam.. perase tak payah.. tapi saye nak tunggu ufairah 6bulan setengah baru nak bagi bubur.. jadi sekarang saye fokus pade puree sayur dulu.. saye nak jar ufairah makan makanan yang tak berape manis supaye nanti die tak demand nak buah je (buahkan lebih sedap dari sayur).. kecuali puree kurma untuk first meal die.. dalam sehari due ni saye akan bagi ufairah makan sehari sekali.. mungkin malam ni saye akan bagi ufairah puree kurme.. dalam sebiji kurme ajwa dan esok bekalkan pade BS puree tu jugak.. khamis mungkin saye akan introduce ufairah dengan sayur.. sedih mase type entry ni.. masih tak boleh terime kenyataan.. 

sebenarnye saye ade buku tentang pemakanan baby sampai ke toddler tapi saye takde mase nak bace.. dari sumber google'lan' saye.. antare makanan ketike baby berumur 6 bulan adelah..

sayur:

bayam

lobak

sawi

labu

kobis bunge

kentang

keledek

lobak da labu tak boleh banyak dalam erti kate lain selalu bagi dekat baby sebab kemungkinan besar baby boleh dapat kuning bile makan sayur ni berlebihan..

buah:

kurma

epal

pear

makanan untuk baby ni lebih baik steamkan dari direbus.. bile kite steam sayur atau buah.. nutrisi yang terkandung dalam makanan tersebut lebih terpelihare berbanding kite merebus.. kalau kite merebus pulak ade carenye.. tak boleh over cook dan kene stopkan cepatcepat cooking time tu.. saye cume ingat secare kasar.. inshaAllah kalau saye ingat balik secare detail saye akan sharekan di blog ni.. nanti bile saye da bace buku pasal pemakanan itu pon saye akan sharekan juga di sini..